Sports individuels

Comment choisir son club de tennis ?

Le tennis est une discipline bien plus accessible qu'il n'y parait, c'est aussi un très bon moyen pour pratiquer une activité physique régulière. Que l'on soit un débutant, un joueur de tennis avec un bon potentiel ou encore un...

Comment créer un club d’équitation ?

Jusqu'au début du 20e siècle, le cheval était étroitement lié à aux tâches agricoles et au transport, ainsi qu'à l'armée. Tout au long de ce siècle, alors que la technologie a déplacé ces animaux de leurs fonctions traditionnelles, les...

Quel club de tennis choisir lorsqu’on est débutant ?

Selon la Fédération Française de Tennis, ce dernier est le sport le plus pratiqué en clubs après le football avec plus de 6 500 clubs de tennis et plus d'un million de licenciés dont le tiers est composé de...

Quels sont les chiffres du recrutement des clubs de tennis en France ?

Comme pour la plupart des activités physiques, les bienfaits du tennis sont nombreux ; il entraîne une dépense énergétique importante et favorise une tonicité musculaire pour tout le corps. Le tennis aide aussi dans le développement de la coordination...

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Les repas pris sans régime équilibré ne fournissent pas les quantités adéquates de nutriments dont le corps a besoin. En plus des régimes et...